الكثير من السيدات يبحثن عن وصفات لتفتيح البشرة الداكنة ، حيث توجد اسباب متعددة لغمقان البشرة منها التعرض المفرط لاشعة الشمس ،كما توجد بعض الاسباب الطبية مثل جفاف الجلد ، وانماط الحياة التى تفتقر عناصر التغذية الاساسية .
الكثير من الناس يحاولن بجد الحصول على بشرة فاتحة وخالية من العيوب عن طريق استخدام الكثير من مستحضرات التجميل ، لكن تلك المنتجات تحتوى على مواد كيميائية ضارة بالبشرة بجانب انها غالية الثمن ، ولذلك فانه يمكنك اختيار احدى الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة تابعى فيما يلى 10 وصفات لتفتيح البشرة طبيعيا .
1- وصفات لتفتيح البشرة بالزبادى :
يعتبر الزبادى هو منتج ثانوى من الحليب ، وهو يحتوى على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة ، كما ان الزبادى يحتوى على حمض اللاكتيك والذى له خصائص تفيد فى تبييض البشرة ، ويمكنك استخدامه باحدى الطرق الاتية :
* افركى الزبادى بلطف على بشرتك ، ثم اتركيه لمدة بضع دقائق على البشرة ، وبعدها اغسلى وجهك بالماء الفاتر ، واذا قمتى باتباع تلك الطريقة مرة واحدة اسبوعيا لعدة اسابيع ستلاحظين تغيير كبير فى بشرتك .
* يمكنك خلط ملعقة كبيرة من الزبادى الطازجة مع ملعقة من عسل النحل ، ثم ضيفى الخليط على وجهك ورقبتك ، واتركيه حوالى من 10 الى 15 دقيقة ، وبعدها اغسلى وجهك ورقبتك بالماء الفاتر ، وتلك الطريقة ستعمل على تحسين لون بشرتك .
* كما يمكنك اضافة عصير الليمون مع القليل من الشوفان مع الزبادى ، حتى تحصلين فى النهاية على عجينة سميكة ، ثم ضعيها على وجهك كقناع، وهذه الطريقة تجعل بشرتك نضرة ورطبة .
2- وصفات لتفتيح البشرة بالبرتقال :
البرتقال يحتوى على فيتامين سى وهو لديه خصائص تعمل على تفتيح البشرة ، ويعتبر من اهم الفيتامينات لحماية البشرة ، وقد وجد الاطباء ان الاستهلاك المنتظم من عصير البرتقال الطازج يساعد فى تحسين نسيج البشرة ويجعلها اكثر ليونة ، بجانب انه يساعد فى تفتيح لون البشرة ، وهناك طريقتين مختلفتين يمكنك من خلالها استخدام البرتقال للحصول على بشرة فاتحة ونضرة :
* يمكنك خلط ملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال مع القليل من الكركم المجفف ، ووضع ذلك الخليط على الوجه والرقبة، كما يمكنك وضع هذا الخليط على الكفين والساقين ، ثم ترك الخليط لمدة حوالى من 20 الى 30 دقيقة ، ويمكنك تطبيق تلك الوصفة يوميا للحصول على بشرة نضرة ورائعة .
* كما يمكنك طحن قشور البرتقال المجففة والحصول على مسحوق ناعم منها ، ثم خلط ملعقة واحدة من المسحوق مع ملعقة من اللبن ، للحصول على عجينة لينة ، ثم عليكى ان تضعى المعجون على جلدك وتتركيه لمدة حوالى من 15 الى 20 دقيقة ، وبعدها تشطفى وجهك بالماء جيدا ، هذه الطريقة تساعدك فى الحصول على تخفيف البقع وعلامات الاخرى التى قد تظهر على الوجه ، ويمكنك تطبيق تلك الوصفة من مرة الى مرتين فى الاسبوع لكن ليس اكثر .
3- وصفات لتفتيح البشرة بجرام من الطحين :
يحتوى الطحين على العديد من العناصر الغذائية التى تساعد على ابقاء جلدك صحيا ، وذلك من خلال استخدام احدى الطرق يوميا للقضاء على الزيوت الطبيعية الزائدة بالبشرة ، مع الحفاظ فى نفس الوقت على رطوبة البشرة .
* يمكنك خلط بعض الجرامات القليلة من الطحين مع كمية قليلة من الماء او يمكنك اضافة ماء الورد بدلا من المياه ، حتى تحصلى فى النهاية على عجينة سميكة ، ثم تضعيها على وجهك ، كما انه بامكانك وضع تلك الوصفة على الكل من اليدين والساقين ، ويفضل ان تتركى الخليط حتى يجف تماما ، وبعدها اغسليه بالماء .
4- وصفات لتفتيح البشرة بالعسل :
العسل يساعد على تبييض البشرة ، وله دور كبير فى ترطيب البشرة، لذلك فهو مفيد للبشرة الجافة ، كما ان عسل النحل يحتوى على خصائص مضادة للجراثيم والتى تساعد على تلاشى البقع التى تظهر مع التقدم فى العمر ، ويساعد فى تخفيف ظهور حب الشباب .
* يمكنك تطبيق العسل النقى على وجهك وتركه لبضع دقائق ، ثم غسله بالماء الفاتر ، وتعتبر تلك الطريقة هى علاج بسيط يساعد فى ازالة الخلايا الجلد الميتة ، مما يجعل البشرة تبدو اكثر اشراقا ، ويمكن تطبيق تلك الطريقة مرة واحدة يوميا .
* لتحضير قناع يساعد فى تفتيح البشرة بالعسل ، بامكانك خلط ملعقة من عسل النحل مع عصير الليمون وضيفى اليهم ملعقة من الحليب المجفف ومعها نصف ملعقة من زيت اللوز ، ثم امزجى الخليط جيدا ، وضعيه على بشرتك 10 دقائق ، ثم اغسلى وجهك بالماء الفاتر ، بامكانك تطبيق هذا الخليط كل 15 يوم .
5- وصفات لتفتيح البشرة بالليمون :
الليمون يحتوى على خصائص حمضية وهو يحتوى على فيتامين C ، وهو يساعد فى تبييض البشرة ، كما انه يحتوى على كمية عالية من مضادات الاكسدة التى لها دور كبير فى الحصول على بشرة نقية .
* يمكنك مسح الوجه بعصير الليمون من خلال استخدام كرة من القطن ، كما انه باستطاعتك للحصول على افضل النتائج فرك الوجه بعصير الليمون ، وترك الليمون على الوجه لمدة ساعة على الاقل ، ثم شطف الوجه بالماء البارد مرة واحدة يوميا ، هذا العلاج سوف يخفف من لون البشرة الداكن .
* كما انه بامكانك خلط ثلاث ملاعق من عصير الليمون وملعقة من مسحوق الكركم ، ووضع الخليط على الوجه ، وتركه لمدة حوالى نصف ساعة ، ثم غسل الوجه بالماء البارد ، ويمكنك تطبيق تلك الطريقة مرة واحدة يوميا .
* كما انه بامكانك مزج عصير الليمون مع اللبن المجفف واضافة اليهم ملعقة من عسل النحل ، ثم وضع الخليط على الوجه لمدة حوالى من 15 الى 20 دقيقة قبل الشطف ، ويمكنك تطبيق تلك الطريقة يوميا او كل يومين .
ملحوظة :
عند اختيارك لاحدى تلك العلاجات يفضل التأكد من عدم وجود اى جروح مفتوحة بالجلد ، لان عصير الليمون قد يسبب ألم فى تلك الجروح المفتوحة ، كما ان عصير الليمون قد يكون غير مناسب للبشرة الحساسة .
6- وصفات لتفتيح البشرة بالالوة فيرا :
الالوة فيرا تعمل على توحيد لون البشرة ، وتجعلك تستعيدى لون بشرتك الاصلية ، كما انها تعمل على تجديد الخلايا واعادة بناء الانسجة التالفة ، ويعتبر هذا من الامور الهامة لصحة الجلد .
* يمكنك احضار نبات الصبار ،ثم قطع الاجزاء الخارجية منه ، واخراج المادة السميكة منه وهى هلام الالوة فيرا ، ثم وضع هذا الهلام على بشرتك ، وتركه لمدة حوالى 30 دقيقة ، ثم غسل الوجه بالماء البارد ، بامكانك تطبيق تلك الطريقة مرتين يوميا لمدة اسبوعين .
7- وصفات لتفتيح البشرة بالبابايا :
قد يستخدم البابايا فى الكثير من علاجات التجميل ، فهو له فوائد كثيرة للبشرة والجلد ، وهو يحتوى على خصائص تساعد فى تفتيح لون البشرة ، كما انه يحتوى على مواد غذائية تجعل البشرة مشرقة .
* يمكنك الحصول على بشرة متوهجة ومشرقة ، من خلال تناول ثمرة البابايا ، فهى لها فوائد كبيرة فى تطهير الجلد من الشوائب والتى تسبب غمقان البشرة .
* يمكنك فرك الجزء الداخلى من البابايا على الوجه ، ثم ترك الوجه يجف ، وبعدها يغسل بالماء البارد ، ويمكنك تطبيق تلك الطريقة يوميا .
* كما يمكنك احضار ثمرة بابايا ناضجة وهرسها جيدا ، ثم مزجها مع كوب واحد من عصير الليمون الطازج ، وعليكى تدليك الوجه كامل والعنق ، ثم ترك الخليط على الوجه لمدة حوالى 30 دقيقة على الاقل ، ثم غسله بالماء البارد ، ويمكنك استخدام تلك الطريقة مرة واحدة فى الاسبوع .
8- وصفات لتفتيح البشرة بالكركم :
الكركم يستخدم كثيرا فى تفتيح لون البشرة ، وهو يساعد فى ان يكون الوجه مشرق ، ايضا الكركم له خصائص مطهرة ومضادة للاكسدة .
* يمكنك خلط مسحوق الكركم مع كريم الحليب لعمل معجون سميك ، ثم عليكى وضع الخليط على الوجه ، ويترك الخليط على الوجه حتى يجف ثم عليكى غسل الوجه بالماء البارد ، وعند استخدام هذا الخليط بشكل منتظم ستحصلين على بشرة مشرقة .
* كما انه بامكانك خلط ملعقتين من الطحين مع نصف ملعقة صغيرة من الكركم ومعهم ملعقة من عصير الليمون ، يمكنك وضع ذلك القناع على وجهك لمدة حوالى 20 دقيقة او حتى يجف ، ثم عليكى فرك القناع جيدا من الوجه وشطف الوجه بالماء البارد .
9- وصفات لتفتيح البشرة بالخيار :
الخيار يساعد فى ان تكون البشرة بها ليونة كما انه يساعد فى نضارة البشرة ، ويعتبر الخيار مناسب لجميع انواع البشرة .
* يمكنك وضع شرائح من الخيار مباشرة على الجلد الداكن وتركه لمدة حوالى بضع دقائق ، ثم يمكنك ازالته من على الوجه وشطف الوجه بالماء البارد ، يمكنك تطبيق تلك الطريقة مرتين يوميا .
* يمكنك هرس الخيار ومزجه مع ملعقة من عسل النحل ، ثم وضع الخليط على الوجه وتركه لمدة حوالى من 15 الى 20 دقيقة ، وبعدها شطف الوجه بالماء البارد ، وللحصول على نتائج فعالة بامكانك تطبيق القناع مرتين يومين .
* ايضا بامكانك مزج عصير الليمون مع عصير الخيار ووضعه على الوجه لمدة حوالى من 15 الى 20 دقيقة او حتى يجف ، ثم غسله بالماء البارد ، ويمكنك تطبيق ذلك الخليط مرة واحدة يوميا .
10- وصفات لتفتيح البشرة بالشوفان :
الشوفان يعتبر افضل العلاجات التى تساعد على نمو الخلايا الجديدة ،وهو يحسن من لون البشرة ، كما انه يخلصك من الخلايا القديمة ، كما ان دقيق الشوفان يساعدك فى تقشير البشرة ، مما يجعلها نضرة وناعمة .
* بامكانك تحضير خليط من عصير الطماطم والشوفان ، ثم عمل قناع على الوجه ، وترك الخليط على الوجه لمدة حوالى 20 دقيقة ، وبعدها غسل الوجه بالماء البارد ، واثناء شطف الوجه بامكانك فرك الخليط برفق بحيث يساعدك فى ازالة الخلايا الميتة ، ويمكنك القيام بذلك يوميا .
* يمكنك تحضير قناع من خليط من الشوفان مع الكركم وبضع قطرات من عصير الليمون ، بحيث تحصلين على عجينة سميكة ، وبامكانك وضع ذلك الخليط على الوجه ، وتركه حتى يجف ثم غسل الوجه بالماء البارد ، ويمكن تطبيق ذلك يوميا .
