من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن الإنجازات العظيمة فى الحياة هي فقط نتيجة للعمل الشاق والحظ ، للاسف معظمنا لا يعرف ان التفكير الايجابي هو اهم عامل من عوامل النجاح والسعادة فى الحياة ، قد لا تعرف ان تفكيرك او موقفك من الحياة هو الذى يحدد الطريقة التى تعيش بها ، اذا كنت قلق بشأن عدم قدرتك على التفكير الايجابي فلا تقلق يمكنك ان تفعل ذلك ولكن لا احد يتحول فجأة من التفكير السلبي الى التفكير الايجابي بين يوم و ليلة ولكن ذلك يمكن ان يحدث ان كانت ارادتك قوية وتريد حقا ان تكون شخص ايجابي وناجح فى الحياة .
من طرق الايجابية و النجاح فى الحياة هى ان تأخذ الافكار السلبية وتستبدلها بافكار ايجابية ، واليك 5 نصائح تساعدك فى التفكير الايجابي فى الحياة :
1- التفكير الايجابي حتى عندما تواجه نتائج او مواقف مخيبة للآمال :
معظمنا يمر باوقات صعبة فى الحياة تسوء فيها الامور كثيرا ، فان هذا ضروري من اجل النمو والنجاح فى النهاية ، لكن بعض الناس لا يستطيعون مواجهة هذه الاوقات الصعبة وتسيطر عليهم الافكار السلبية لوقت طويل من حياتهم .
لذلك فى المرة القادمة اذا كنت تواجه ظروف ومواقف صعبة لا تطيل لحظات الحزن والانكسار حاول ان تتخلص من الافكار السلبية سريعا ، سوف يساعدك التفكير الايجابي كثيرا خاصة عندما تعرف انه لا يمكنك تغيير الماضي ، وان أفضل شيء يمكنك القيام به الآن هو أن تتعلم من التجربة والمضي قدما للامام .
2- التفكير الايجابي حتى عندما يكون كل شيء ميؤوس منه :
التفكير الايجابي هو القوة الدافعة الأقوى، وسوف يساعدك فى المضي قدما مهما كنت تواجه من عقبات وصعوبات ، في بعض الأحيان التى تشعر فيها باليأس وبعدم قدرتك على الاستمرار ، تذكر انها مجرد لحظات صعبة وسوف تمضي .
ليس هناك ما يدعو إلى التساؤل والقلق ما إذا كانت الأمور تسير بشكل جيد ام سيئ ، عليك قبول حقيقة أن ما كان من المفترض أن يحدث سيحدث ، حاول ان تثق فى نفسك وفى قدراتك الى جانب الاستمرار في بذل قصارى جهدك ، وبدلا من القلق بشأن المستقبل عليك بـ التفكير الايجابي والاستمتاع والاستفادة القصوى من اللحظة الحالية ، وكما يقول روجر فيدرر "أنا افكر بشكل إيجابي جدا، وأعتقد أن هذا هو ما يساعدني في أصعب اللحظات" .
3- التفكير الايجابي بمنح الحب والعاطفة بدون شروط :
الحب الحقيقي يجب أن يكون دائما غير مشروط، سواء كان حبك لنفسك او حبك للاخرين ، حاول ان تعيش دائما بمشاعر الحب فسوف تساعد فى التفكير الايجابي او الايجابية فى حياتك .
اذا كانت سلوكيات الاخرين تضرك حاول ان تكون شخص ايجابي وتتقبل حقيقة أنك لا تستطيع السيطرة على تصرفات أو مشاعر الآخرين ولكنك تستطيع السيطرة على تصرفاتك ومشاعرك انت فقط ، لا تدع سلبيتهم تؤثر على ردود أفعالك ، وحاول دائما ان يكون التفكير الايجابي هو المسيطر فى نظرتك نحو لاخرين .
4- الثقة في قوة التفكير الايجابي حتى في الأوقات الصعبة :
نحن جميعا تعرضنا لمواقف صعبة فى حياتنا ولكن التفكير الايجابي يمكن ان يساعدك فى تجاوز هذه المواقف الصعبة باقل الخسائر ، فان كنت لا تثق فى قوة التفكير الايجابي فسوف تقع فريسة للافكار السلبية التى سوف تزيد من صعوبة ما تواجهه .
تذكر دائما أن كل ما تقوم به أو تواجه فى الحياة سوف يعلمك شئ جديد حتى اصعب اللحظات سوف تعلمك دائما شئ جديد ، لذلك كون ايجابي فى مواجهتك لهذه المواقف حتى تمر بسلام .
5- التفكير الايجابي بالنظر للفشل بنظرة ايجابية :
لا يوجد شخص على ظهر هذا الكوكب لم يعانى من مواقف فشل فى حياته ، لكن يجب ان تكون نظرتك للفشل نظرة ايجابية وتستغل هذا الفشل ليكون المسؤول عن نجاحك فى المستقبل ، على سبيل المثال إذا فشلت فى الحصول على وظيفة أحلامك، فإنه من السهل أن نرى هذا الوضع بمثابة فشل زريع ، ولكن التفكير الايجابي اتجاه ما حدث سوف يساعدك اكثر فى الاستفادة من ما حدث ، فربما اخذت فكرة عن كيفية اجراء المقابلة الشخصية وهذا سيساعدك فى المحاولة مرة اخري بشكل افضل او ربما سوف يساعدك ذلك فى العمل فى وظيفة اخري افضل بالنسبة لك ، لذلك حاول ان تبحث دائما عن المعنى الايجابي للفشل ، وكما تقول هيلين كيلر " اجعل وجهك دائما فى اتجاه أشعة الشمس فلن تري الظل " .
