الخيار يعتبر من الخضروات التي لديها الكثير من الخصائص المفيدة جدا للصحة ، فإنه يمثل مصدرا ممتازا للمياه ، بالإضافة إلى أنه يحتوى على الفيتامينات والمعادن الممتازة لرفاهية جسمك ، ولكن هل تعلمى أن الخيار هو أيضا حليف كبير للعناية ببشرتك ؟ وفي هذه المقال سوف نتحدث عن بعض فوائد الخيار للعناية بالبشرة .
1- من فوائد الخيار للبشرة ترطيب البشرة :
الخيار يحتوى على 97% من المياه ، ونسبة عالية من فيتامين E والزيوت الطبيعية التي تجعله عنصرا ممتازا لإصلاح وترطيب وحيوية بشرتنا ، وهذه تعتبر واحدة من أعظم فوائده ، لذلك إذا لاحظتى أن بشرتك غير متوهجة او جافة ، لا تترددى في تغذيتها بماسك الخيار .
2 - من فوائد الخيار للبشرة تجديد البشرة :
من أبرز فوائد الخيار للبشرة هو أنه مثالي لتجديد شباب البشرة وتقليل التجاعيد ، وذلك لأنه يحتوى على فيتامينات A، C، E التى لديها خصائص مضادة للأكسدة التي تساعد على إبطاء شيخوخة الجلد وتعزيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، والمواد المسئولة عن الحفاظ على بشرتك شابة ومليئة بالحياة .
3- من فوائد الخيار للبشرة علاج المناطق السوداء حول العين :
الخيار هو أيضا مهم لتهدئة الجلد حول منطقة العين ، حيث أن وضع شرائح الخيار على الجفون مثالية لتقليل المناطق السوداء تحت العين ، والحد من التورم حول العين .
4- من فوائد الخيار للبشرة القضاء على شوائب البشرة :
ايضا الشوائب التي يعاني منها الجلد الدهني يمكن أن يسيطر عليها الخيار ايضا ، حيث أن له خصائصه تجعله مفيد جدا لعلاج الجلد المعرضة لحب الشباب ، والحد من ظهور البقع فى الوجه .
5- من فوائد الخيار للبشرة الحد من الالتهابات :
الخيار أيضا يقلل من الالتهابات ، عندما يكون لديكى التهاب فى الجلد أو أحمرار بسبب التعرض لأشعة الشمس الضارة ، يمكنك أيضا الاستفادة من فوائد الخيار ، عن طريق وضعه على المنطقة المصابة ، وسوف يوفر حلا طبيعيا جيدا للتخفيف وتقليل الالتهاب ، وإصلاح الجلد .
6- من فوائد الخيار للبشرة إغلاق المسام المفتوحة :
عصير الخيار هو فعال جدا لإغلاق المسامات المفتوحة ، وخصوصا عندما يخلط مع خل التفاح والصبار .
الخيار للعناية بالبشرة
7- من فوائد الخيار جعل البشرة متوهجة :
الخيار كعنصر واحد يحل العديد من المشاكل الجلدية ، وهو وسيلة سهلة للتخلص من الزيوت في الجلد ويجعل بشرتك متوهجة ، ويستخدم عصير الخيار كمطهر لتخفيف الشوائب وحب الشباب ، ويجعل الجلد رطب ، ويمكنك استخدام الخيار كغسول للوجه ، عن طريق رش بعض عصير الخيار على جميع أنحاء الوجه والرقبة وتركه ليجف لمدة 3 دقائق ، ثم غسله جيدا بالماء البارد ، وهو أيضا يطهر المسام المسدودة على سطح الجلد ، وذلك يؤدى إلى توهج البشرة .
8- من فوائد الخيار التقليل من حروق البشرة :
يقلل الخيار من حروق الشمس والطفح الجلدي ، حيث أن الخيار يعمل كعامل تبييض طبيعي ، مما يجعله مفيد لإزالة تان الجلد والحد من الندبات ، ويمكنك استخدامه لإزالة حروق البشرة عن طريق استخدام عصير الخيار وإضافة كمية متساوية من عصير الليمون ، وتدليك هذا في جميع أنحاء الوجه وتركه لمدة 15 دقيقة ، ثم يغسل جيدا بالماء البارد ، للتخفيف من حروق الشمس ، ويمكنك ايضا مزج الخيار في عجينة جيدة وإضافة بعض هلام الألوة فيرا لإزالة حروق البشرة ، وهذا من شأنه أيضا أن يوفر الإغاثة من الالتهابات والطفح الجلدي والحروق .
9- من فوائد الخيار مكافحة الشيخوخة :
الخيار مفيد للغاية لشد الجلد ، والاستخدام المبكر للخيار يقلل من علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة ، والتجاعيد ، ويرجع ذلك إلى وجود المنجنيز والبوتاسيوم ، ويمكنك استخدام البيض مع الخيار لعلاج شيخوخة الجلد ، حيث أن البيض يحتوي على البروتينات ، بالإضافة إلى الزنك والبيوتين التي تساعد على إصلاح الخلايا التالفة في الجسم ، وللحصول على ماسك مضاد للتجاعيد ، يمكنك خلط بياض البيض ، مع 1 ملعقة كبيرة من الخيار وعصير الليمون ووضعهم فى جميع أنحاء وجهك ، لا تبقي القناع لأكثر من 15 دقيقة ، ثم يغسل جيدا.
10- من فوائد الخيار علاج حب الشباب :
الخيار يحتوي على مضادات الأكسدة التى تعمل على علاج التهاب الجلد ، وتساعد أيضا فى تخفيف الزيت المفرط على الجلد ، ويمكنك استخدام الخيار مع الكركم وبضع قطرات من الليمون لعلاج حب الشباب ، الكركم له خصائص لتقشير الجلد ، بالإضافة إلى ذلك يساعد على تقليل الندوب والالتهابات ، والليمون أيضا ، يخفف من حب الشباب المفرط والندوب ، وفيتامين C في الليمون يساعد على تخفيف الندوب ، ولذلك يمكنك استخدام ماسك من الخيار ، ومسحوق الكركم وعصير الليمون ، ووضعه على المنطقة المصابة وتركه ليجف لمدة 15 دقيقة ، ثم يغسل جيدا بالماء .
