تساقط الشعر يعتبر ظاهرة غير طبيعية في الأساس، كما أنه علامة على نقص أو إختلال التوازن في الجسم، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد الثوم لنمو الشعر، حيث يعد الثوم مكونًا تقليديًا يستخدم في المطبخ لأنه يضيف نكهة قوية إلى أي طبق، وبجانب هذا من المعروف عن الثوم أن له خصائص طبية تساعد على شفاء الأمراض المختلفة، وهذا العنصر العجيب هو أكثر من مجرد عامل يضيف نكهة أو يعالج شئ، بل هو أيضا عنصر ممتاز للعناية بالشعر، وبالنسبة لجميع الأشخاص الذين يتعاملون مع تساقط الشعر، يعد الثوم هو الحل الأمثل.
فوفقًا لدراسة نشرت في المجلة الهندية للأمراض الجلدية والتناسلية وأمراض الجذع، أدى استخدام 5 % من الثوم للمناطق التي حدث فيها تساقط الشعر إلى إعادة نمو الشعر في المناطق التي سبق أن كانت من أصل فروة الرأس، وانخفاض حجم بقع الصلع، وارتفاع عدد وكثافة الشعر، وحسب الدراسة، يمكن أن يساعد الكبريت والسيلينيوم الموجود في الثوم في تقوية هيكل عمود الشعر، وبشكل أساسي، لا يساعد فقط على إعادة نمو الشعر، ولكنه أيضًا يقوي الشعر الموجود، وفيما يلي بعض فوائد الثوم على نمو الشعر.
* يتميز الثوم بخصائص مضادة للميكروبات تساعد على قتل الجراثيم والبكتيريا، والتي تتسبب في إلحاق الضرر بفروة الرأس، مما يزيد من تثبيط نمو الشعر.
* من المعروف أن الثوم الخام غني بمحتوى فيتامين C الذي يعد رائعا لتعزيز صحة الشعر كما أنه يعزز إنتاج الكولاجين الذي يساعد على تحفيز نمو الشعر.
* يساعد وجود محتوى السيلينيوم في الثوم على تعزيز الدورة الدموية للحصول على أقصى قدر من التغذية.
* كما أن الثوم يساعد على تطهير بصيلات الشعر، ويقويها ويمنع انسدادها، ويزيد من الحد من تساقط الشعر.
* الثوم يساعد على تهدئة فروة الرأس المشددة ويعالج مشاكل مثل قشرة الرأس.
كيفية استخدام الثوم لنمو الشعر :
فيما يلي بعض الطرق لاستخدام الثوم لنمو الشعر:
الثوم والعسل لنمو الشعر :
يُضاف الثوم المفروم والعسل في وعاء ويُمزج المزيج جيدًا ويمكنك أن تضع العجين على شعرك وفروة الرأس وأتركه لمدة 30 دقيقة أو أكثر ثم اشطفه جيدا بالماء الجاري.
زيت الثوم وجوز الهند لمكافحة تساقط الشعر :
امزج الثوم المفروم مع زيت جوز الهند الدافئ وقم بتدليك الخليط في فروة الرأس والشعر واتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسله ولكن يجب أن تعلم أن استخدام الثوم فقط يمكن أن يسبب تهيجًا للجلد لأنه يعتبر لكمة قوية على البشرة، لذلك، لابد من إضافة شيء معه لتقليل فرص تهيج الجلد، وأيضا، لا تستخدم الزيوت الأساسية مثل زيت الثوم.
زيت الثوم أو زيت الثوم المهروس :
نحن لا نتحدث عن زيت الثوم الأساسي هنا، لكن زيت الثوم المهروس مختلف تمامًا وفعال كثيرًا عن الزيت الأساسي، ويمكنك إضافة الثوم في أي من الزيوت مثل زيت الزيتون وجوز الهند وتركها طوال الليل ووضعها في اليوم الآخر، ويمكنك أيضًا صناعة زيت الثوم في المنزل.
الثوم والزنجبيل لنمو الشعر :
قم بسحق الثوم والزنجبيل ومزجهما في عجينة، وبعد ذلك قم بتسخين بعض من الزيت وبداخله المزيج المكون من الثوم والزنجبيل، وبمجرد أن يبدأ الخليط في التحول إلى اللون البني، أطفئ الحرارة، وبمجرد أن يبرد الزيت، تجاهل الخليط وخذ الزيت المتبقي وقم بتدليكه على فروة رأسك لمدة 15 دقيقة ثم غطي شعرك بالزيت واجلس لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
كيف تصنع زيت الثوم في المنزل لنمو الشعر ؟
يعد تحضير زيت الثوم لنمو الشعر في المنزل عملية سهلة، وكل ما عليك فعله هو وضع بضعة فصوص من الثوم في أي من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، اعتمادًا على نوع منهم واحد يناسب شعرك ثم ضعه في جرة وقم بتخزينه في مكان بارد وجاف لمدة أسبوع على الأقل، وبعد مرور أسبوع، يمكنك استخدامه على الشعر ومشاهدة زيت الثوم وهو يقوم بالعلاج السحري.
