قشرة الشعر قد تسبب لك الكثير من الحرج عندما تكونين فى مقابلة او فى حفل عشاء مع اصدقائك ، قشرة الشعر مشكلة طبية يعانى منها اكثر من نصف سكان الكرة الارضية ، لذلك كان لابد البحث عن حلول تساعد فى علاج قشرة الشعر ، تابع هذا المقال لتعرف 7 طرق طبيعية تساعدك فى علاج قشرة الشعر .
ما هي أسباب القشرة ؟
تحدث القشرة فى الراس بسبب الفطريات وخلايا الجلد الميتة التي تحدث بشكل طبيعي نتيجة لتكون الجلد الجديد ، القشرة تزدهر في البيئات الرطبة وبالتالي تصبح مصدر إزعاج أثناء الصيف والرياح الموسمية بسبب الرطوبة الزائدة والتعرق ، ومع ذلك فإن الرياح الباردة في الشتاء تقلل الرطوبة من فروة الرأس وهذا يؤدى إلى الجفاف الذى يسبب الحكة وتساقط القشرة ، ومن الواضح أن القشرة موجودة على مدار السنة و رغم عدم وجود وسيلة لإبعادها تماما من الشعر الا ان الكثير من العلاجات المنزلية الطبيعية تساعد فى علاج قشرة الشعر.
علاج قشرة الشعر بطرق طبيعية :
1- علاج قشرة الشعر بعدم ابقاء زيت الشعر لفترة طويلة على شعرك :
زيت الشعر ضروري جدا لشعرك حتى يظل رطب ولكن وضع الكثير من الزيت على شعرك لمدة طويلة قد يؤدى الى قشرة الشعر ، لذلك لا تتركي الزيت على شعرك لفترة طويلة حتى لا تظهر قشرة الشعر.
2- علاج قشرة الشعر بالخل
الخل يساعد فى علاج حكة الشعر وجفاف الجلد و يساعد ايضا فى قتل الفطريات والبكتيريا المسببة لقشرة الرأس ، الخاصية الحمضية الموجودة فى الخل تساعد فى علاج قشرة الشعر بشكل كبير ، يمكنك استخدام هذا العلاج المنزلي بخلط كمية متساوية من الخل الأبيض مع الماء على فروة الرأس لمدة نصف ساعة قبل غسل الشعر.
3- علاج قشرة الشعر بصودا الخبز
صودا الخبز علاج جيد ويساعد فى علاج قشرة الشعر فهى بمثابة مقشر جيد لفروة الرأس بدون إزالة خلايا الجلد الميتة، التقشير مهم لضمان عدم تراكم اى رقائق على قشرة فروة الرأس ، و تقول دكتور"Sirisha "استشاري الأمراض الجلدية في مركز الجلد في نيودلهي "صودا الخبز تعتبر مقشر جيد وبها خصائص مضادة للفطريات، فهى مثل البلسم على فروة الرأس وأيضا تقليل الاحمرار والحكة."، لذلك اذا اردتي علاج قشرة الشعر يمكنك ببساطة إضافة بعض من صودا الخبز إلى الشامبو الخاص بك أثناء غسل الشعر .
4- علاج قشرة الشعر بعشب النيم
من افضل طرق علاج قشرة الشعر استخدام عشب النيم الهندي فهو يوجد فى ادوية الجلد كلها تقريبا بسبب صفاته المضادة للبكتيريا والمضاد للفطريات ، فهو يستخدم فى علاج قشرة الراس و بعض الامراض الجلدية، لكن من الافضل الحصول على عشب النيم الطبيعي ، كما ان الاطباء يحذرون من استخدام عشب النيم المخفف جدا اى الذى يوضع فى ماء مغلي و كذلك النيم المركز جدا قد يؤدي الى تهيج الجلد .
5- علاج قشرة الشعر بزيت شجرة الشاي
تقريبا جميع الادوية التى تستخدم لعلاج حب الشباب و كذلك الأدوية المضادة للفطريات جميعها تحتوي على زيت شجرة الشاي وذلك لاحتوائه على خصائص استثنائية تساعد فى مكافحة الفطرية والالتهابات البكتيرية ، يمكنك إضافة قطرة أو اثنتين من زيت شجرة الشاي إلى الشامبو ثم غسل شعرك وسوف تلاحظي نتائج جيدة.
6- علاج قشرة الشعر بالثوم
رائحة الثوم قد تكون لازعة و غير جيدة ولكنه جيد جدا فى علاج قشرة الشعر ، فوائد الثوم رائعة فهو مضاد طبيعي للفطريات خاصة الثوم الخام، لكن تجنبي الثوم المطبوخ فى علاج الحالات الطبية ، يمكنك سحق قرنين من الثوم ثم خلطهم مع المياه، واستخدامهم على فروة رأسك وسوف تلاحظي نتائج سريعة، وللتخلص من رائحة الثوم يمكنك ايضا خلط القليل من العسل والزنجبيل.
7- علاج قشرة الشعر بالصبار
الصبار يساعد فى علاج قشرة الشعر و هو ايضا مقشر جيد للجلد وله خصائص مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا، فمن الأفضل استخدام الصبار الخام ووضعه مباشرة على فروة الرأس ثم غسله بشامبو ضد القشرة.
