كل عام تزداد حرارة الصيف عن العام السابق واحيانا تكون درجة الحرارة مرتفعة فى الربيع ايضا واحيانا تصل درجة الحرارة فى بعض الاماكن لاكثر من 45 درجة ، وفى هذا الفصل من العام دائما تبحث الفتيات والسيدات عن افضل نصائح جمالية لمواجهة حرارة الصيف ، فتظهر فى الصيف مشاكل مثل حروق الشمس والمسام المفتوحة وحرق فى اليدين والقدمين وحرق فى العينين ، تابعى معنا سيدتى هذا الموضوع فسوف نقدم عدة نصائح جمالية تساعدك فى مواجهة الموجة الحارة فى الصيف .
اول نصائح جمالية يوجهها الخبراء لمواجهة الطقس القاسي هي اجراء بعض التعديلات على النظام الغذائي واستبعاد الاطعمة الغير مناسبة لهذا الطقس مثل الوجبات الخفيفة المقلية والنشويات والمشروبات الغازية ، ما يجب ان يوجد فى نظامك الغذائي الزبدة ، ماء جوز الهند، واضاقة الكثير من الفواكه الموسمية مثل البطيخ ، الشمام ، الخيار وعصير القرع ، وإضافة أوراق النعناع الطازجة الى السلطات والمشروبات لمساعدتك سيدتى فى الحفاظ على رطوبة جسمك .
نصائح جمالية للتغلب على الحرارة :
إلى جانب اتباع نظام غذائي خفيف فى درجات الحرارة العالية ، فهناك بعض النصائح الجمالية السهلة للفتيات يمكن أن تساعد فى علاج مشاكل الصيف الخاص بك ، وفيما يلى 6 نصائح جمالية يقدمها لنا الخبراء فى فصل الصيف لمواجهة الطقس القاسي .
1- نصائح جمالية لحل مشكلة حرق اليدين والقدمين :
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حرق شديد فى اليدين والقدمين بسبب درجة الحرارة المرتفعة ، يقترح علينا خبراء التجميل بفرك شرائح القرع المر على باطن قدميك وراحة يدك وسوف تشعري بتحسن بعد ذلك .
2- نصائح جمالية لحل مشكلة الحرقة فى العيون :
لحرق العينين يمكنك وضع أكياس الشاي المستخدمة في الثلاجة ثم وضعها على عينيك لبضع دقائق ثم الاسترخاء ، يمكنك استخدام ماء الورد وشرائح الخيار هي أيضا فعالة للغاية .
3- نصائح جمالية لتجديد جمال البشرة :
من افضل نصائح جمالية يمكن ان نقدمها فى فصل الصيف هى الاحتفاظ بماء الورد الطازج في الثلاجة في جميع الأوقات ، ثم استخدامه على وجهك وعنقك عدة مرات في يوم واحد ، إذا كنتي تعملي يمكنك الاحتفاظ بزجاجة في مكتبك ، اذا كان لديك اطفال يمكنك استخدام ماء الورد لترطيب بشرتهم يوميا عندما يعودون من المدرسة أو الكلية .
لا تلقي ابدا قشور البطيخ فى سلة القمامة يمكنك الاحتفاظ بها في الفريزر الخاص بك وفركها على وجهك عند عودتك من الخارج ، فهى لن تساعدك فقط على تبريد وترطيب جلدك ولكن أيضا سوف تجعل بشرتك ناعمة ورطبة .
4- نصائح جمالية لحل مشكلة المسام المفتوحة :
المسام المفتوحة تصبح مشكلة كبيرة خلال فصل الصيف ، ولمنع ذلك يمكنك وضع اثنين من شرائح الطماطم في الثلاجة ثم وضعهم على بشرتك ، ثم فركهم بلطف على بشرتك وسوف تلاحظي ان المسام المفتوحة بدأت تتلاشي .
5- نصائح جمالية لحل مشاكل فروة الرأس :
عدد كبير من الناس يعانون من ظهور الدمامل على فروة الرأس خاصة فى فصل الصيف ، فان هذا يمكن أن يكون بسبب موجة الحرارة المفاجئة وأفضل طريقة لعلاج ذلك هو شطف الشعر باستخدام ماء النيم .
يمكنك عمل ذلك بغلي حفنة من أوراق النيم في لتر واحد من الماء ثم اتركيه حتى يبرد ، و بعد غسل الشعر بالشامبو، يمكنك شطف الشعر بهذا الخليط ، ومن بين افضل نصائح جمالية قدمت فى هذا الشأن هى استخدام تراب القصار بعد مزجه مع الحليب البارد إذا كان شعرك جاف ثم اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه ، بالنسبة لاصحاب الشعر الدهني يمكنهم مزج تراب القصار مع الزبادي ثم وضعه على فروة الرأس والشعر .
6- نصائح جمالية لحل مشكلة رائحة الجسم :
رائحة الجسم يمكن أن تكون مثل الكابوس في الصيف ، ومن اهم نصائح جمالية يقدمها الخبراء انه من الأفضل تجنب المواد الاصطناعية فى درجات الحرارة العالية ، الملابس الكتانية جيدة فى الصيف ، تجنبى ارتداء الملابس الضيقه وحاولى ارتداء الملابس الفضفاضة .
حاولي الاستحمام مرتين يوميا وإضافة بضع قطرات من الزيت العطري والليمون إلى مياه الاستحمام ، اذا كنتى تستخدمين حوض الاستحمام يمكنك إضافة ملح البحر وشرائح الليمون أو زهور الياسمين ، كذلك اضافة كوب من الحليب إلى هذا الحمام فسوف يساعد فى ليونة وترطيب بشرتك بشكل طبيعي .
