من منا لا يحب أن ينمو شعره لفترة طويلة وصحية ولكن ليس بهذه السهولة كما يبدو، فعلم الوراثة، ونمط الحياة الغير صحي، وعادات الأكل السيئة، والتعرض للغبار، والتلوث والمواد الكيميائية هي بعض العوامل المعروفة بأنها تدمر جودة شعرنا، وفي الواقع لقد كنا جميعًا مذنبين في إنفاق الآلاف على شراء منتجات الشعر التي بالكاد كانت جيدة، ولحسن الحظ، فإن مطبخنا هو مخزن للعلاجات الطبيعية التي تعمل مثل السحر ولا تكلف شيئًا تقريبًا.
وبعض هذه المكونات متوفرة بسهولة في معظم المطابخ المنزلية، ولا تجعل شعرك صحيًا فحسب، بل تساعده أيضًا على النمو لفترة أطول وأحد هذه المكونات هو الخضروات الأساسية لدينا وهي البطاطس، وعصير البطاطس هو متعدد الاستخدامات وهو بدون شك يعتبر إكسير قوي لنمو الشعر، ولكن ما الذي يمكن أن يقدمه عصير البطاطس لشعرنا وكيف يساعده على النمو لفترة أطول، هيا نكتشف كيفية استخدام عصير البطاطس لجعل الشعر طويل ولامع.
حقائق عن عصير البطاطس لنمو الشعر :
- يعتبر عصير البطاطس من أكثر الطرق الطبيعية والغير مكلفة لتحفيز نمو الشعر وذلك بالمقارنة مع منتجات الشعر التي تم شراؤها من المتجر، والتي قد تحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تكون ضارة للشعر على المدى الطويل، فإن استخدام عصير البطاطس هو علاج طبيعي تمامًا يعمل بشكل جيد مع معظم الناس.
- يتكون عصير البطاطس من العديد من الفيتامينات الأساسية التي تزيد من مستويات الأكسجين، والتي تعمل على إصلاح واستعادة الكولاجين، والكولاجين هو البروتين الموجود في الجلد والأنسجة الضامة الأخرى والكولاجين المحسن يمكن أن يساعد في نمو الشعر بشكل أفضل.
- يساعد التدليك اللطيف مع عصير البطاطس على تنشيط خلايا فروة الرأس الصحية، مما يزيد من نمو الشعر.
- الشعر الذي يوجد به كمية زيت كبيرة يمكن أن يصاب بالتساقط، وكمية عالية من النشا الموجودة في عصير البطاطس يمكن أن تستخرج كل الزيت الزائد الموجود في فروة الرأس والبصيلات، مما يسمح لها بالنمو بشكل صحيح.
- الجفاف في فروة الرأس يمكن أن يسبب قشرة الرأس، والتي يمكن أن تؤدي إلى ترقق الشعر وكسره، وعصير البطاطس المخلوط مع عصير الليمون هو حل قوي لمشكلة الجفاف ونمو الشعر بطريقة صحية.
- إذا كنت تعاني من تساقط الشعر، فأحضر عصير البطاطس لإنقاذك فهو يرتبط بالأكسجين ويعمل على اصلاح الجذور الضعيفة، مما يعزز قبضتهم.
كيفية استخدام عصير البطاطس لنمو الشعر :
الآن بعد أن أصبحت على دراية بالخصائص المغذية لعصير البطاطس وأهميته لشعرك، فقد حان الوقت لمعرفة كيف يمكنك استخدام جرعة الجمال هذه للحصول على خصلات صحية طويلة، كل ما عليك فعله هو وضع عصير البطاطس على فروة رأسك وشعرك بشكل صحيح، لذا يمكنك أن تقوم بتدليكه بأطراف أصابعك لمدة 15 دقيقة على الأقل ويمكن للتدليك الجيد أن يحفز الدورة الدموية، مما يساعد على نمو الشعر بشكل أفضل وقم بشطفه بالماء الدافئ ويكرر العلاج على الأقل ثلاث مرات في الشهر لرؤية نتائج فعالة.
كيفية صنع عصير البطاطس في المنزل لتشجيع نمو الشعر :
* اغسل البطاطس جيدًا
* الآن قشرها وابشرها
* خذ البطاطا المبشورة في يدك واضغط عليها لعمل العصير منها ثم استخدم العصير على الفور
* هناك طريقة أخرى لإخراج العصير وهي تقطيع البطاطا إلى قطع ومزجها في العصارة
* قم بوضع العصير على شعرك وفروة رأسك
* ويمكن أن تحضر هذا العلاج الطبيعي للاستخدام والإستمتاع بـ شعر طويل وصحي
