حب الشباب هو مرض جلدى بسبب القلق للعديد من الاشخاص يتميز بظهور بثور او حبوب على الوجه والكتفين ومن الممكن ان يظهر على الرقبة ايضا وتختلف حدته من شخص لاخر ، وهناك العديد من الاسباب التى تظهر حب الشباب ، ولكن علاجها اولا يحتاج الى فهم الاضطراب الذى يحدث الى الجلد ، فحب الشباب من الممكن ان يكون له تأثير كبير على احترام الذات والثقة بالنفس ، فإذا كنت انت او احد افراد اسرتك تعانى من حب الشباب لابد من فهم طبيعة الحالة وكيفية التعامل معها .
- ما هو حب الشباب ؟
معظم الاشخاص الذين يعانون من حب الشباب تتراوح اعمارهم بين 12 و 25 ، ومع ذلك توجد بعض الحالات فى الكبار فى الثلاثينات والاربعينيات الذين لايزالون يعانون من تفشى حب الشباب ، ويوجد حب الشباب عادة على الوجه والكتفين والظهر والرقبة ، وعادة ما يكون سببه البشرة الدهنية ولسوء الحظ الكثير من الناس الذين يعانون من حب الشباب يفعلون كل ما بوسعهم للسيطرة على تفشيها ولكن دون جدوى .
وافضل ما يمكن القيام به فى هذه الحالة ولقهر هذا الاضطراب الجلدى هو التعليم واخذ المشورة السليمة من طبيب الامراض الجلدية ، فمرض حب الشباب قد يكون مدمر فى بعض الاحيان وهو مرض شائع جدا ويؤثر على حوالى 80 من كل 100 شاب .
- لماذا تسبب البشرة الدهنية حب الشباب ؟
الغدد الدهنية فى الاشخاص الذين يعانون من حب الشباب حساسة بشكل خاص لمستويات الدم الطبيعية من هرمون يسمى التستوستيرون ، ووجد بشكل طبيعى فى كل من الرجال والنساء ، وكذلك هرمونات اخرى مثل DHEA- S ، والاندروجين ، وتؤدى الغدد الدهنية لانتاج فائض وفى نفس الوقت تدخل على خلايا الجلد الميتة فى بطانة فتحات بصيلات الشعر ( الانابيب التى تحمل الشعر ) وتقوم بسد هذه البصيلات مما يسبب الرؤوس السوداء والبيضاء .
- الحقيقة حول اسباب حب الشباب :
بعض الناس يقولون ان تناول اطعمة معينة يمكن ان تسبب تهيج لحب الشباب ، وقد تسمع ان تناول الاطعمة الدهنية او تناول الشوكولاتة قد يكون ضار لبشرتك ، ومع ذلك لم يتم اثبات ذلك ابدا ، وهناك الكثير من الناس ليهم بشرة صافية ومع انهم يقومون بتناول البطاطا المقلية ، كما توجد خرافة تقول ان حب الشباب معدى ، ولكن فى الحقيقة ان حب الشباب غير معدى .
- تعزيز مشاكل حب الشباب :
فى حين ان لايوجد سبب خارجى يسبب حب الشباب الا انه توجد العديد من الاسباب التى يمكن ان تجعل الامر اسوأ ومنها الضغط على البثور او الحبوب وهذا سوف يعوق عملية الشفاء ويجعلها اكثر صعوبة بكثير وقد تحدث ندبة ايضا .
بعض اشكال وسائل منع الحمل عن طريق الفم يمكن ان تؤدى الى تفشى حب الشباب ، ولكن يعتمد ذلك على الفرد وعلم الوراثة ونوع الجلد وتساهم الدورة الشهرية ايضا فى ذلك .
واخيرا قد يسبب الاجهاد الزائد حب الشباب ، فإذا كنت تواجه صعوبة فى العمل او المدرسة من الممكن ان يظهر حب الشباب وفى هذه الحالة عليك تطهير البشرة بإنتظام ليلا ونهارا ، كما انه بالنسبة للسيدات لابد من إزالة المكياج والاوساخ للحفاظ على بشرة نقية وصافية .
- كيفية الوقاية من حب الشباب :
- استخدم دائما الوسائد النظيفة عند النوم .
- احفظ يديك بعيدا عن وجهك قدر الامكان .
- الزيوت الطبيعية فى بشرتك وشعرك تعمل على تشجيع تشكل حب الشباب لذلك ابعد يديك قدر الامكان .
ان كثير من الناس يتعافى من الحالات الشديدة من حب الشباب بمساعدة طبيب الامراض الجلدية ، بل من الجيد رؤية الطبيب إذا كنت تشعر بالقلق من وجود حبوب او بثور على الوجه او فى حالة ان بشرتك لا تتحسن بشكل جيد من تلقاء نفسها ، وهناك ادوية عن طريق الفم ووصفات طبية متاحة لمرضى حب الشباب الشديد ، فبإتباع العلاج المناسب والانتباه للتعليمات يمكنك التمتع ببشرة نقية وصحية .
